剧情简介
【日日日a夜夜夜】
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。
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