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设(she)定目(mu)标是集中焦点的中(zhong)心主旨(zhi)。如果你(ni)没(mei)有目标，或(huo)假如你的目标不够宏大(da)或(huo)重(chong)要，集中焦点的效益就不大。举例(li)来说，曾听说过有人能够目视过电话簿就记得电(dian)话(hua)号(hao)码(ma)。这(zhe)真是(shi)在浪费(fei)他的(de)精力。电(dian)话簿随处可(ke)得，又常常更换，需要(yao)时随(sui)时(shi)可以查得到(dao)。所(suo)以如果(guo)你的目标是要(yao)背下电话簿(bu)里的电话，这个目标(biao)实在不(bu)够重(chong)要。