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天干学院(yuan)的(de)伙食绝(jue)对要(yao)比(bi)离火学(xue)院好的太多了，近八个时辰(chen)的高(gao)强度修炼(lian)令姬动早已感到有些疲(pi)惫，吃下早(zao)饭后(hou)，精神(shen)明显恢复了几分(fen)。心中暗暗盘算(suan)，自己的修炼方(fang)式还(hai)要有所改进才行(hang)。过高的修炼强度(du)会让自(zi)己无法(fa)恢复(fu)精力上(shang)课(ke)学(xue)习。以后(hou)每天晚上在地心(xin)湖修炼的(de)最后一(yi)个时辰(chen)不能(neng)再(zai)练习技能，要尽(jin)可能(neng)在(zai)恢复魔(mo)力的同时休息。冥(ming)想本身就是(shi)很好的(de)休息方式(shi)。