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最(zui)后；要(yao)控制忧虑。情绪是人(ren)的(de)思想与行(hang)为的(de)伴生物，而(er)且它会影(ying)响(xiang)到人们下(xia)一步的思想(xiang)和(he)行为。事情(qing)做(zuo)得顺利(li)，智慧(hui)迭出，情(qing)绪就好，看天，天是(shi)蓝的；看花，花是美的(de)；看人，人是精神的。事(shi)情(qing)还没做完甚(shen)至于刚(gang)起了个头，障碍一(yi)个接(jie)着一个，头(tou)脑转不(bu)过(guo)弯儿(er)，情绪(xu)上就受波(bo)动了，看啥啥不顺眼，尽管(guan)它们和你高(gao)兴时所看到(dao)的(de)一模一样。