平常的人也有(you)懊丧情绪。表现事(shi)情发生后的自我检查,总结(jie)不足(zu),找出不足的原因(yin),从而在以后的行动中(zhong)作积极的(de)调整(zheng)。就这一点来说,人人都会有(you)懊丧,它(ta)是(shi)人类(lei)进步(bu)的(de)校正(zheng)器。但(dan)极端的懊丧却(que)是(shi)心(xin)理不(bu)健康的表(biao)现,必(bi)须(xu)进行适(shi)当调(diao)适(shi)。
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