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滚滚红尘，众生为利来(lai)，为名去(qu)。真正(zheng)能做到心静无波的又有几(ji)个？为(wei)了一些身外物浪(lang)费了自(zi)己宝贵的青(qing)春和(he)感情(qing)，到头来(lai)，回首(shou)已(yi)是惘(wang)然。只有(you)心明如镜，才不再有(you)问题，不再有疑难(nan)；内心不困不惑，才能(neng)从纷乱中(zhong)理(li)出头绪，从(cong)对(dui)立中(zhong)看(kan)到和谐，从失败中想到成功(gong)，从黑暗(an)中看(kan)到光明(ming)。气度宽(kuan)广，胸怀坦荡，凡事提得(de)起(qi)，放得下，临危不惧，处(chu)险不惊。理智(zhi)、情(qing)感和欲望之间的关系才能(neng)调理得(de)恰到(dao)好处(chu)。如此，才(cai)会(hui)有心的(de)统一和谐，宁静安适。换句(ju)话说(shuo)，一切矛盾、烦恼、忧愁、压抑(yi)、暗淡，会瓦解(jie)冰释，不再(zai)侵扰我(wo)们。内心混(hun)蒙(meng)，自然站不(bu)高看不远(yuan)，气小(xiao)量窄。