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有(you)的人若想(xiang)改变他容易愤(fen)怒或(huo)急躁的『性』格(ge)，不是十分困难。而(er)有(you)的人想改(gai)变他抑郁的心理却不很容易。而一(yi)个人要想成大(da)事，就必须把(ba)抑郁从他『性』格中扔出(chu)来，因为抑郁代(dai)表(biao)一(yi)种(zhong)消极的意识(shi)和(he)自我(wo)折磨的心(xin)态。情(qing)绪控制(zhi)能(neng)力(li)不高者(zhe)，很难走出抑郁的阴影。