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所谓宁静安适(shi)，即是指稳定平和、无(wu)愧(kui)无悔、踏(ta)实饱(bao)满、纯真畅(chang)达。如果说统(tong)一和谐是关(guan)于观念、情绪欲望之间合理(li)协(xie)调(diao)人际结构(gou)状态的话(hua)，那(na)么，平(ping)衡安适(shi)则是(shi)由所产(chan)生的(de)良好人际环境属性。现实(shi)生活中，每一个人(ren)都能(neng)明确无误(wu)地感(gan)受到(dao)，只(zhi)要我们的(de)人际关(guan)系统一、和谐，人际(ji)环境就宁静安适(shi)了。当(dang)我们的人际环境宁静安详了，一个(ge)人(ren)在生活(huo)中往往就(jiu)会(hui)表现得(de)自信(xin)但(dan)不目空一切(qie)；有理(li)性但不过份；有(you)主(zhu)见而不强加于人(ren)；有才干(gan)却总谦虚有(you)礼(li)。