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有计(ji)划的娱乐。你应学会做一个懂得娱(yu)乐的人，定期地让(rang)自己(ji)放松而(er)不觉得(de)内疚，然(ran)后可以制订出(chu)一个休闲计划。考虑(lv)如何休(xiu)闲就像计划(hua)一次(ci)出差一样，要认(ren)认(ren)真真当回(hui)事(shi)，计划好。娱乐(le)对许多人来说意味着(zhe)与朋(peng)友共享欢乐(le)。所(suo)以，当我(wo)们听一些朋友(you)谈话时，最后总是(shi)说："我们(men)什么时候再(zai)聚一聚(ju)？"然而你知道(dao)，大(da)多数时候(hou)你们并(bing)不知(zhi)道何时会重新聚在(zai)一起(qi)，应(ying)该多(duo)用(yong)几分(fen)钟(zhong)来作一下(xia)具体的安(an)排(pai)，保证朋友们得以重聚(ju)。