连续一周的紧张工作(zuo)、学(xue)习,实在是够累(lei)的了。周末(mo)娱(yu)乐,是种积极休(xiu)息,是建立有规(gui)律(lv)生活节奏(zou)必(bi)不可(ke)少的一(yi)项内(nei)容,这对消除疲(pi)劳格外(wai)重要(yao)。能(neng)利用周末(mo),学(xue)会强迫自己放下手(shou)中(zhong)工作,和家人,或者同事(shi)、朋友尽情(qing)地娱乐半天,享受一下原本属(shu)于自(zi)己的天伦之(zhi)乐,可(ke)使身心(xin)得以(yi)充(chong)分调整(zheng),而且还可以(yi)避免你成为(wei)一(yi)个工作狂(kuang)。
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