自我训练就(jiu)是控(kong)制心志、情绪(xu)和品味,也(ye)就是你的意(yi)志(zhi)力、自我控制。它是(shi)做(zuo)你(ni)该(gai)做的(de),避免(mian)不该做(zuo)的事。告诉自己:我能左(zuo)右自己的思想自我(wo)训练(lian)是(shi)成(cheng)功(gong)的(de)条件。它对(dui)生活(huo)的影响(xiang)不可否认,但(dan)只要(yao)你自己要(yao)求(qiu),你就能得(de)到它。它来自内自我(wo)训(xun)练可以传(chuan)送到别人身上,是自我改善的(de)基础。它导(dao)引你将时间、精(jing)力(li)和金钱,投资在学习和成长之中(zhong),使(shi)你(ni)一(yi)天比一天进步。快乐和自(zi)我训练是一体的两面,是伟大人格(ge)的源泉。
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