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人(ren)有七(qi)情(qing)六欲，乃人之常情，但人也有些想(xiang)法超出了自身条件(jian)所许(xu)可的范围。自制(zhi)，就是(shi)要(yao)控制(zhi)住自己的(de)各(ge)种欲望。食『色』美(mei)味(wei)，高(gao)屋(wu)亮堂，凡人所想得(de)，但得之(zhi)有(you)度，远(yuan)景之(zhi)事，不可『操』不(bu)过急，欲(yu)速则(ze)不达也，故(gu)有必要控制自(zi)己。否则，举自身全力，力竭精衰，事不能成，耗费(fei)枉然。又(you)有(you)些奢华之事，如(ru)着华衣(yi)，娱(yu)耳目，实乃(nai)人生琐事，但又(you)非凡人(ren)所能自克，沉溺其中而不能自(zi)拔(ba)，就(jiu)不是力竭精衰(shuai)的(de)小(xiao)事(shi)了，人必然会颓废不振，空耗一生(sheng)。