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有计划的娱乐(le)。你应(ying)学会做一个懂得娱(yu)乐的(de)人(ren)，定期地让自己放松而不(bu)觉(jiao)得内疚，然后(hou)可以(yi)制订出(chu)一个休闲计划(hua)。考虑如何休(xiu)闲就像计划一次出差一样，要认(ren)认(ren)真真(zhen)当回事，计(ji)划好。娱乐对许多人来说意味着与(yu)朋友共享(xiang)欢乐(le)。所以(yi)，当我(wo)们(men)听(ting)一些(xie)朋友谈话时，最后(hou)总(zong)是说："我(wo)们什(shi)么时(shi)候再聚一聚？"然而你(ni)知(zhi)道，大多数时候你们(men)并不知道何时会重新(xin)聚在一(yi)起，应该(gai)多用几分钟(zhong)来(lai)作一(yi)下具(ju)体的(de)安(an)排，保证朋友们得(de)以重聚。