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人有七(qi)情六(liu)欲，乃人之常情，但人也(ye)有(you)些(xie)想法超出(chu)了自(zi)身(shen)条件(jian)所(suo)许可的范围。自制，就是要控制住自(zi)己的各种(zhong)欲望。食(shi)『色(se)』美味，高(gao)屋亮堂，凡人所想得，但得之有度，远景之事(shi)，不可(ke)『操』不过急(ji)，欲速则不达也，故有必要(yao)控制自己(ji)。否则，举自身全力，力(li)竭精(jing)衰，事不(bu)能成，耗费(fei)枉然。又(you)有(you)些(xie)奢(she)华(hua)之事，如着华衣，娱(yu)耳目，实(shi)乃人生(sheng)琐事，但又非(fei)凡人所能自(zi)克，沉(chen)溺(ni)其中(zhong)而不(bu)能自拔，就不是力(li)竭精衰的(de)小事了，人必然(ran)会颓废(fei)不振，空耗一生。