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有(you)人指出失(shi)败有许(xu)多共同的原因(yin)：睡眠(mian)不(bu)足，缺乏(fa)锻炼，生活(huo)呆板，没有娱(yu)乐(le)，生活(huo)缺乏规律，放纵(zong)无度等(deng)等。充(chong)沛的精神给我(wo)们的(de)生命增添(tian)了鲜(xian)活的(de)『色』彩。一个人不(bu)论他的包装看起来有多好，如果(guo)没有(you)内涵和(he)气质(zhi)，而是矫『揉』造作，那么我们是(shi)不会(hui)喜欢这样的人的。他也不会吸引人们的注意(yi)力。无论是一(yi)幅画、一(yi)个雕(diao)像、一首(shou)歌(ge)，还(hai)是一首诗，都是同样(yang)的(de)道理(li)。如果(guo)它(ta)缺乏生命力(li)，我们就不会(hui)觉得他美(mei)。但是如果相反(fan)，一个人(ren)充满(man)活力，自然轻松(song)；如果(guo)他的体(ti)内跳动着(zhe)生命的音(yin)符(fu)；如果他的精神(shen)散发着鲜花和青草的芬芳，我们会用整(zheng)个(ge)心灵(ling)去热(re)爱他。