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--练习(xi)当(dang)众(zhong)发言。在(zai)会(hui)议中(zhong)沉(chen)默(mo)的人都认(ren)为(wei)："我的意见可能没有价(jia)值，如(ru)果说出(chu)来，别(bie)人会觉得(de)我很(hen)蠢，我最好什(shi)么也别说(shuo)。"越是这样想(xiang)，就越来(lai)越会失去自信(xin)。但如果积极发(fa)言，就会增加(jia)信心(xin)，下(xia)次也就更容易发言。要当(dang)破冰船(chuan)，第(di)一个打(da)破沉默。也不要担(dan)心你会显得(de)很愚蠢，因(yin)为总会有(you)人同意你的意见。