剧情简介
【人人插人人干人人操】
季(ji)宽让秦嘉年停下来(lai)休息(xi)一下(xia)，帮她(ta)边分(fen)析边(bian)做计划：你(ni)体质弱了点，刚开始(shi)不能(neng)承受太高(gao)强度(du)的训练，我们用逐级递增的方式训练。这(zhe)周(zhou)你(ni)每天只要保证用(yong)最快的速度跑(pao)完四百米(mi)就可(ke)以了。
剧情简介
季(ji)宽让秦嘉年停下来(lai)休息(xi)一下(xia)，帮她(ta)边分(fen)析边(bian)做计划：你(ni)体质弱了点，刚开始(shi)不能(neng)承受太高(gao)强度(du)的训练，我们用逐级递增的方式训练。这(zhe)周(zhou)你(ni)每天只要保证用(yong)最快的速度跑(pao)完四百米(mi)就可(ke)以了。
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