乐(le)于高(gao)卧(wo)。睡有(you)三害,曰思(si),曰饱,曰(yue)风(feng)。睡而思虑,损(sun)神百倍;饭后即(ji)睡(shui),停食(shi)病生;睡则腠(cou)理不密,风寒易入(ru),大则(ze)中厥,小亦感冒。除此(ci)三害,日日时时(shi),俱(ju)可享受羲(xi)皇之(zhi)乐。不拘(ju)昼夜,静卧(wo)榻上,任我转侧伸舒(shu),但觉身(shen)心快乐,不减渊明之得意(yi)也(ye)。
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