《国产 亚洲 黑人》

【国产 亚洲 黑人】

抑郁者的(de)自责是彻(che)头(tou)彻(che)尾的。但不(bu)幸事件发生或冲突产生(sheng)时，他们认为这全是他们(men)自己的错。这种现(xian)象(xiang)被称(cheng)作"过分自我(wo)责(ze)备"，是指当我(wo)们(men)没(mei)有(you)过错，或仅有一点过错(cuo)时，我们出现(xian)承担(dan)全(quan)部责任的倾向。然而(er)，生(sheng)活事件(jian)是各种情(qing)境的组(zu)合体。当我们抑郁的时(shi)候(hou)，跳出圈外，找出(chu)造成某(mou)一事件的所有可能的原(yuan)因，会对我们(men)有(you)较大的(de)帮助。我们应当学(xue)会考(kao)虑其他可能的解释(shi)，而不是仅仅(jin)责怪(guai)自(zi)己(ji)。