《天天操图》

【天天操图】

连续一周(zhou)的紧张(zhang)工作(zuo)、学习，实在(zai)是够累的了(le)。周末(mo)娱乐，是种(zhong)积(ji)极(ji)休息，是建立(li)有规律生活节奏必不可少的一项内容(rong)，这对消除疲(pi)劳(lao)格(ge)外重要(yao)。能(neng)利用周末，学会强(qiang)迫(po)自(zi)己放下手中工(gong)作，和家人，或者(zhe)同事、朋友尽情地娱(yu)乐(le)半天(tian)，享受一下(xia)原本(ben)属于自(zi)己(ji)的(de)天伦之乐，可使身心(xin)得以(yi)充分调整，而且还(hai)可以避免你(ni)成为(wei)一个工作狂(kuang)。