如果你能(neng)积(ji)极利(li)用(yong)这种笑的效果(guo),则可(ke)医治(zhi)因失(shi)败而产生的(de)悲观(guan)和心(xin)理(li)的紧(jin)张,甚至可将绝望感吹(chui)得无影无踪(zong)。怪不得有许多人在怏怏不(bu)乐时,就(jiu)会跑(pao)到(dao)游乐场所(suo)去调剂一下情(qing)绪。同(tong)样(yang)地,如果在(zai)忧郁的时候,读(du)一读身(shen)旁的(de)漫画,或幽(you)默小说,心情也立刻会开朗起来,甚至干轻十足。换(huan)句话说,利用外界的刺激(ji),来引发自(zi)己(ji)大笑(xiao),便会(hui)使自己(ji)恢复优(you)越(yue)感(gan)或自信心。
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