《91中文字幕在线》

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人(ren)际(ji)关系在(zai)人们的(de)社会生活中具(ju)有(you)十分重要(yao)的作用。良好的人际(ji)关系是(shi)人身心健(jian)康的需要(yao)，是人生事(shi)业(ye)成(cheng)功的需要，是人生幸福的需要。生活中善于理解别人(ren)，并乐于相助的(de)人，自(zi)己可(ke)获得(de)蕴籍(ji)和(he)欣慰；而(er)对(dui)于被援助(zhu)的人来说(shuo)，则(ze)更会(hui)产(chan)生情绪(xu)上(shang)的(de)良好感染与反馈作用，能使人得以安慰、鼓舞(wu)。这(zhe)种精神上的快慰和舒畅，对于机体健(jian)康有(you)重要意义。研(yan)究(jiu)发(fa)现，注意培养(yang)良(liang)好(hao)的人(ren)际关(guan)系者，绝(jue)大多数身体健康，长寿(shou)者(zhe)居(ju)多。影响人际(ji)关系的(de)心(xin)理因(yin)素有吝啬、多疑、嫉妒、高傲(ao)等，极易形成他人心理上(shang)的劣(lie)性定势(shi)，对自己(ji)精神上也是一种无形压力。这种人往往伴有(you)一定(ding)躯(qu)体(ti)症(zheng)候(hou)，如烦躁(zao)易怒、食欲不振(zhen)、头痛失眠；有的郁(yu)闷(men)心悸、胃脘不(bu)舒。容(rong)易(yi)罹患(huan)过敏性肠(chang)炎、胃肠(chang)神经官能症(zheng)、消(xiao)化性(xing)溃疡(yang)以及心血管(guan)疾病等(deng)。研究(jiu)还表明，那些性(xing)情孤独、不(bu)愿与邻里(li)及亲友(you)往来的人，其死亡率要比喜欢交际的人(ren)高出(chu)2.5倍。