一行(hang)禅师通过(guo)一(yi)本(ben)名为《步(bu)步安(an)乐(le)行》的书教导(dao)我(wo)们(men),如何(he)享受(shou)"此时此刻"的丰富(fu)美好。他(ta)提醒(xing)我们,无论在心智或(huo)情感(gan)方(fang)面,皆应关注自身经验的丰富『性』--不可等闲(xian)视之。要(yao)把握(wo)生(sheng)活(huo)中每(mei)一(yi)个稍纵即(ji)逝的时刻,尽(jin)可能彻底品尝每一行"现在"。
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