《狠狠鲁狠狠干狠狠操》

【狠狠鲁狠狠干狠狠操】

人际关系在人们的社(she)会生活中(zhong)具有十分(fen)重(chong)要的(de)作用。良好的(de)人际关(guan)系是(shi)人身心健康(kang)的(de)需要，是人(ren)生(sheng)事业成功的需要，是人生(sheng)幸福的需要(yao)。生(sheng)活中善于理解别人(ren)，并(bing)乐(le)于相助的人(ren)，自(zi)己可获(huo)得蕴籍和欣慰；而对(dui)于被(bei)援助(zhu)的人(ren)来(lai)说，则(ze)更会(hui)产(chan)生情绪上(shang)的良好感(gan)染与反馈(kui)作用，能(neng)使人得以安(an)慰、鼓舞。这种精神上的快(kuai)慰和舒畅(chang)，对(dui)于机(ji)体健康有(you)重要意义(yi)。研(yan)究发现，注意培养良(liang)好的人际(ji)关系者，绝(jue)大多数身体健(jian)康，长寿者居多。影响人际关(guan)系的心理(li)因素有(you)吝啬、多疑、嫉妒、高傲等，极(ji)易(yi)形(xing)成他人心(xin)理上的劣性定势，对(dui)自己精神上(shang)也是一种无(wu)形压力(li)。这(zhe)种人往往伴有一定躯体症候(hou)，如烦躁易怒、食欲不振、头痛(tong)失眠；有的郁闷心悸、胃脘不舒。容易罹(li)患过敏(min)性肠炎(yan)、胃(wei)肠(chang)神经(jing)官能症(zheng)、消化性溃疡以及心血管疾(ji)病等。研(yan)究还表明，那(na)些(xie)性(xing)情孤(gu)独、不愿与邻里及亲(qin)友(you)往(wang)来(lai)的人(ren)，其死(si)亡率(lv)要比(bi)喜欢交际(ji)的(de)人(ren)高出2.5倍。