剧情简介
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要塑造全新的(de)自我，便要拒(ju)从你的"心理(li)银行"中提取(qu)不愉快的思想(xiang)。当你在回(hui)想任何情形时，集中(zhong)精(jing)力想好的方(fang)面(mian)，忘却不(bu)愉快(kuai)的(de)事(shi)。如(ru)果(guo)发现你在(zai)想某些不好(hao)的事情，要(yao)赶快(kuai)全(quan)面转移你的思想。
剧情简介
要塑造全新的(de)自我，便要拒(ju)从你的"心理(li)银行"中提取(qu)不愉快的思想(xiang)。当你在回(hui)想任何情形时，集中(zhong)精(jing)力想好的方(fang)面(mian)，忘却不(bu)愉快(kuai)的(de)事(shi)。如(ru)果(guo)发现你在(zai)想某些不好(hao)的事情，要(yao)赶快(kuai)全(quan)面转移你的思想。
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