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首(shou)先，是掌握自己的思想(xiang)。这一(yi)点儿可以说是与国人(ren)的传统认识相吻(wen)合(he)，没有意识作先导，人就(jiu)不可能有(you)具(ju)体的(de)行(hang)为。控制思想，要知道自(zi)己需要(yao)的是什么，怎样获得，有(you)什(shi)么样的(de)影响。然后(hou)再弄(nong)清楚，怎样拒绝不能做的(de)事，强制(zhi)自己专做(zuo)该做的事，这是方(fang)法(fa)的问(wen)题。最(zui)后再掂量一下，自己做了(le)该(gai)会(hui)如何，不做(zuo)又(you)该(gai)如何，这(zhe)是建(jian)立毅力的前(qian)提，是由控制(zhi)思想向控制行为(wei)过渡的问题(ti)。