剧情简介
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不要(yao)妄自菲薄，不要廉价(jia)地出卖自己，你(ni)要始终认(ren)为自己是(shi)很(hen)有价值(zhi)的。有了(le)这份自信心，你(ni)才(cai)可能(neng)有勇(yong)气去争(zheng)取达到更高的目标(biao)。下面是(shi)大卫 史华(hua)兹博士和(he)其他一些专家(jia)提(ti)出(chu)的(de)一(yi)些方法，可有助提升你(ni)的自信心：
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