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有的小男孩生(sheng)气时不(bu)哭(ku)也不闹(nao)，而是悄悄躲到桌子底下(xia)。父母(mu)找(zhao)来(lai)找去(qu)，终于(yu)看到他从桌下探出脑袋。这时父母把(ba)他(ta)拉出来，小男孩(hai)笑(xiao)了(le)，已不(bu)生气了。这是一种(zhong)很(hen)好(hao)的自我调整心态的办法。我们(men)在(zai)心烦时也(ye)可以找个(ge)地方躲起来，比(bi)如到电影院(yuan)看(kan)场电影(ying)，或者骑车(che)到郊外(wai)转转，我们(men)的心(xin)情就会恢(hui)复(fu)过来。