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生(sheng)气只会令人(ren)难以消(xiao)受，身(shen)心(xin)不安不乐，宛(wan)如蒙上一层阴影，失去(qu)了平日(ri)的(de)光彩。尤其遭受侮辱(ru)时，简直无法抒解愤怒(nu)的(de)情绪。若不(bu)讨回公(gong)道，积(ji)愤于胸(xiong)，缠绕(rao)数日、数(shu)月、数年，甚至终(zhong)生不能(neng)释怀。但若(ruo)逞(cheng)一时之(zhi)快，讨回公(gong)道，虽抒解(jie)了愤恨之情绪(xu)。随后便(bian)有恐怖的(de)阴影笼罩身(shen)心(xin)，挥(hui)之(zhi)不去。结怨扯不平(ping)，便(bian)是打在心底的死结，一样令人终生不安不乐。