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要很好地适应(ying)现代社(she)会(hui)环(huan)境，首先必(bi)须了解适(shi)应社会环境都(dou)有哪(na)些形(xing)式，总的来说(shuo)适应社会(hui)环境(jing)有两种形式，其一是改(gai)造环境，使环境合乎我们(men)的要求，其二(er)是改造我(wo)们(men)自(zi)己，去适应环境的需(xu)要。无论哪种形式，最(zui)后都要达到(dao)环(huan)境(jing)与人们自(zi)身的(de)和谐一致。