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杜柯耐心解释：800米、1500米(mi)被(bei)细分为(wei)中跑，这两个单(dan)项对速度、耐力都有要求。你(ni)的爆(bao)发力、力量(liang)不是(shi)很强，不适合练(lian)快(kuai)速(su)力量型的(de)投掷、跳跃项目，也(ye)不(bu)适合练短跑(pao)。而你(ni)的速耐、体型(xing)适合搞中(zhong)跑，个人(ren)意见仅供(gong)参考(kao)，如果你想学习中跑，我就亲自教你(ni)。
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