早晨起床(chuang)后,就要决心过愉(yu)快(kuai)的一(yi)天,下(xia)决心不要(yao)为琐事烦心(xin),必(bi)须提醒自己记住情绪(xu)的(de)力量非常(chang)大。如果在愉快、积极的气氛中醒来(lai),加(jia)上(shang)潜意(yi)识的作用,一天的心情(qing)都会(hui)感(gan)到舒畅(chang)。若因无谓的(de)事而(er)烦恼、不愉快时,应(ying)赶(gan)紧注(zhu)意纠正。
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