剧情简介
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你(ni)可以在(zai)不同时(shi)候集(ji)中(zhong)注意(yi)力(li)去做任(ren)何一(yi)件事情，像是绑鞋带、把青菜剁碎做成沙拉、看一本(ben)影集或思考你阅读的(de)小(xiao)说(shuo)。集中注意力只不过(guo)是把注意力(li)放在(zai)某一(yi)件事情上，暂时没有把心(xin)思(si)转开而(er)已。
剧情简介
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