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　　宋曙(shu)霞还强调，由于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波(bo)动起(qi)伏(fu)。“中医称，春(chun)季(ji)肝易亢进而易动(dong)怒(nu)，这(zhe)就可能导致(zhi)高血(xue)压(ya)、心(xin)脏疾病的高发(fa)，平时(shi)血压(ya)高的(de)人(ren)此时应调整好心态(tai)，保(bao)持心境平和(he)。春季肝木旺(wang)盛，很容易(yi)出现脾虚的(de)症状(zhuang)，此时要注意预(yu)防急慢(man)性胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾病”。