《日本一二三不卡》

【日本一二三不卡】

每个人本来都具(ju)有(you)充沛的精(jing)神活力(li)，但(dan)因为某些心理压力(li)，如紧张、失败、挫折等等，渐(jian)渐形(xing)成情绪问(wen)题。有(you)时反(fan)应暴躁，有(you)时(shi)反应冷淡，导致心灰(hui)意懒，半(ban)途而废。为了培养(yang)积极的生活(huo)态度，一定要学(xue)习忘怀(huai)之道(dao)。忘怀(huai)之道，可以使我们真正(zheng)放下心中(zhong)的烦恼(nao)和不平(ping)衡的情(qing)绪，让我们在失意之余(yu)，有机会(hui)喘一口气，恢复(fu)体力(li)。脑子(zi)的(de)作(zuo)用，不只是帮助(zhu)我们(men)记(ji)忆，更是帮(bang)助(zhu)我们忘怀(huai)。应(ying)时(shi)时刻刻排解(jie)多愁善感(gan)的情绪(xu)，把恼人的往事放在一(yi)边，不要让自己被种种纷扰所困(kun)，而要让(rang)愉(yu)快(kuai)的心情时(shi)时陪伴自己。只有这样，我们才有积极的精神和体(ti)力(li)去生(sheng)活(huo)、去(qu)工作。