早晨起床(chuang)后,就(jiu)要(yao)决心过愉快的(de)一天,下决心不要为琐事烦(fan)心(xin),必(bi)须提醒(xing)自己记住情绪(xu)的力(li)量非(fei)常(chang)大(da)。如果在(zai)愉快、积极(ji)的气氛中醒来,加上潜意识的作(zuo)用,一(yi)天的(de)心情都会(hui)感到舒(shu)畅。若(ruo)因无(wu)谓的事(shi)而烦(fan)恼、不愉快时,应赶紧注意纠(jiu)正(zheng)。
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