在纸(zhi)上、黑板上或用电脑记录你(ni)所(suo)感(gan)受(shou)到(dao)的(de)欲望,必须从(cong)自(zi)己所认(ren)定(ding)的需要(yao)往上(shang)找,找到这个需要的源头(tou)。重要的(de)是,要判断识别出你的需(xu)要究竟是自发的还(hai)是(shi)受他(ta)人影响(xiang)而产生的。当你明白了哪(na)些欲望是自(zi)己内心的(de),哪些(xie)是(shi)受别人(ren)影响(xiang)、社会(hui)制(zhi)约而产生(sheng)的,你的生活有了(le)驶(shi)向满意的目的之后(hou),你才有较好的准备去发展自己的真(zhen)正兴趣(qu)。
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