通常,人(ren)们(men)在数小时连续工作之(zhi)后,只需稍事休息,就(jiu)能(neng)充分(fen)消(xiao)除疲劳。时常(chang)因工作(zuo)异(yi)常忙碌搞得(de)精(jing)疲力(li)尽的人更应该经常(chang)使(shi)用这种方法(fa)消除疲劳。成功(gong)的人(ren)会(hui)为(wei)自己(ji)制造(zao)休息时间,尽管工作再繁(fan)重,他们都(dou)能在(zai)忙里偷闲。若(ruo)不如此,他们就没(mei)办法承受(shou)一天长达12小时,甚至14小(xiao)时不间(jian)断的工作。
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