《日日夜夜久久鸭》

【日日夜夜久久鸭】

许(xu)多抑郁症患者是(shi)真正的战(zhan)士(shi)，很少有抑郁的人(ren)能意识到自己的(de)极限。有(you)时，这与完美主义密切相(xiang)关。专家喜欢(huan)用"燃尽"一词描述(shu)那些处于被(bei)挖空(kong)状态(tai)的个体。对一些(xie)人(ren)而(er)言，"燃尽"是抑(yi)郁的导火索。无论是呆(dai)在家里，还(hai)是忙于(yu)应付(fu)各种(zhong)工作任务，你一定(ding)要记住：你(ni)与其(qi)他(ta)人一样(yang)，所(suo)能(neng)做(zuo)的工作是有限的。