这(zhe)就对(dui)了(le)。老和尚的法子,跟佛一点关(guan)系都没有,那(na)个叫做五脏排毒法(fa),源自于黄帝内经。具(ju)体的方(fang)法,就是先(xian)深呼(hu)吸,然(ran)后(hou)用(yong)尽气力去(qu)喊出那五个字,一次只喊(han)一个(ge)字,这样(yang)就可以分别将体(ti)内五(wu)脏中的(de)毒气排出(chu),如果长(zhang)期(qi)坚持下(xia)去,可以起到改(gai)善体质(zhi)的作用。曾毅(yi)笑了笑,那个暴发户的儿子(zi),估(gu)计(ji)是(shi)从小娇生惯养,导致身体虚弱,所(suo)以老和尚又加了一条,要他每天快(kuai)走一千步(bu),其实就是(shi)加强锻炼(lian)的意(yi)思。
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