许(xu)多抑郁症患者是真(zhen)正的战(zhan)士,很少有抑郁(yu)的人(ren)能意识到(dao)自己的极限。有(you)时,这(zhe)与(yu)完美主(zhu)义密切(qie)相关(guan)。专(zhuan)家喜欢用"燃尽(jin)"一词描述那些处于被挖空状态的个(ge)体(ti)。对(dui)一些(xie)人而言(yan),"燃(ran)尽(jin)"是抑郁的导(dao)火(huo)索。无论是呆在家里(li),还是忙于(yu)应付各(ge)种工作任务,你(ni)一定要记住(zhu):你(ni)与其他(ta)人一样(yang),所能(neng)做的工作(zuo)是(shi)有(you)限的。
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