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利行(hang)即是(shi)尽(jin)自己的能力，去做利(li)益(yi)他人的行为(wei)。俗语(yu)说，给人方便(bian)，就是给自己方(fang)便，帮(bang)助(zhu)别人就(jiu)是(shi)帮助自己。有时候说一句话(hua)帮助别(bie)人，别(bie)人也会帮(bang)助你。我们(men)从帮助别人的时(shi)候(hou)获得对自(zi)己的信心，从而更(geng)能爱自己，现代社会学指出利(li)他主(zhu)义可能是(shi)我们生(sheng)存(cun)本能的一部分。