《日本无卡精品免费视频》

【日本无卡精品免费视频】

练(lian)习一个(ge)人自处。如果你已经(jing)习惯(guan)和别人一起(qi)的话，刚开始打破这个(ge)习惯可能会(hui)使你(ni)觉(jiao)得(de)不舒服(fu)。如(ru)果(guo)你觉(jiao)得(de)不愉快(kuai)的(de)话，就探测自己的感觉(jiao)。你(ni)为什么一(yi)直盼望电话(hua)铃(ling)响呢?你是(shi)否担(dan)心自己(ji)和某人的关系?你是不(bu)是(shi)厌烦(fan)自(zi)己?如果这样的话，你可以找点事做(zuo)做――以(yi)克服(fu)独处时的(de)恐惧。但不要觉得独处的时候，一定得(de)做点有建设『性』的事情，才能(neng)掩饰单(dan)独一人的(de)怪(guai)异(yi)行为(wei)。