剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的(de)是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。

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