也许你认为自己属于(yu)其(qi)中一类人,即(ji)对某人某事有(you)许多忿忿(fen)不平之处,但从(cong)不敢有所表示(shi)。你(ni)积怨在胸(xiong),敢怒不(bu)敢言,成天忧心忡忡,最后积怨(yuan)成疾。但(dan)是,这(zhe)并不是那(na)些(xie)咆哮大(da)怒的人的反面(mian)。在你心理,同(tong)样的这这样一(yi)句(ju)话:"要是你跟我一样就(jiu)好了(le)。"你(ni)心(xin)想,别人要是(shi)和你一样,你就不(bu)会动(dong)怒了(le)。这是一个错误(wu)的推理,只有(you)消除这(zhe)一推理,你(ni)才能(neng)消除心中的怨忿(fen)。以(yi)新的(de)思维方式(shi)看待(dai)世事,以致根本不动怒,这才是最(zui)为可(ke)取的(de)。你可(ke)以这(zhe)样(yang)安慰自(zi)己:
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