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要很好(hao)地适应现(xian)代(dai)社会环境，首先必须(xu)了解适(shi)应社(she)会(hui)环(huan)境都有(you)哪些(xie)形式，总的(de)来说适(shi)应(ying)社会(hui)环境(jing)有两种形式，其(qi)一(yi)是改造环境(jing)，使环境(jing)合乎我(wo)们的要(yao)求，其二(er)是改造我(wo)们自己，去适应环境的需要。无论哪种形式，最后都要达到环境与人们(men)自身的(de)和谐一(yi)致。