《夜夜草专业》

【夜夜草专业】

练习一(yi)个(ge)人自(zi)处。如果你已经习惯和别人(ren)一(yi)起的话(hua)，刚开始打(da)破这个习(xi)惯可能会使你觉得不舒服(fu)。如(ru)果你觉(jiao)得不愉快(kuai)的话，就(jiu)探测自己(ji)的感(gan)觉。你为什(shi)么一直盼(pan)望电话铃(ling)响(xiang)呢?你是否担心自己和(he)某人(ren)的关系?你是不是(shi)厌(yan)烦自己?如(ru)果(guo)这(zhe)样(yang)的(de)话，你(ni)可以找点事做做――以克服独(du)处时的恐惧。但不要(yao)觉得(de)独处(chu)的时候(hou)，一(yi)定得做点有建(jian)设『性』的事情，才(cai)能掩饰单独一人的怪(guai)异行为。