有的(de)人若想改变(bian)他(ta)容(rong)易(yi)愤怒或(huo)急躁的(de)『性』格(ge),不(bu)是十分(fen)困难。而有的人想改(gai)变他抑郁的心理却不很容易。而一(yi)个人(ren)要(yao)想(xiang)成大事,就(jiu)必须把(ba)抑郁(yu)从他(ta)『性』格中扔出来,因为抑郁代表(biao)一种消极的意识和自我折(she)磨的(de)心态。情绪(xu)控制能(neng)力不高者,很难走出抑郁的阴影。
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