《久久这里更精彩》

【久久这里更精彩】

每个人(ren)本来都(dou)具有充沛的精神(shen)活力，但因(yin)为某些心理压力，如(ru)紧张、失败(bai)、挫折等等(deng)，渐渐形成情(qing)绪问(wen)题(ti)。有时反应(ying)暴(bao)躁，有时反应冷淡(dan)，导致(zhi)心(xin)灰(hui)意(yi)懒，半途(tu)而废。为了培养积(ji)极的生活态(tai)度，一定要学习忘怀(huai)之道。忘怀之道(dao)，可以使我们(men)真正放下心中的烦恼(nao)和不平衡的情(qing)绪，让我们在(zai)失意(yi)之余(yu)，有(you)机会喘一口气，恢复体力。脑子的作(zuo)用(yong)，不只(zhi)是帮(bang)助我们(men)记忆(yi)，更是(shi)帮助我们忘怀。应时时刻刻排解(jie)多(duo)愁(chou)善(shan)感的(de)情(qing)绪，把恼人的往事放在一边，不要让自己(ji)被种种纷扰所困，而要(yao)让愉(yu)快的(de)心(xin)情时时陪伴自己(ji)。只有这样，我们才有积(ji)极的(de)精神和体力去(qu)生活(huo)、去工作。