《www夜夜草》

【www夜夜草】

虽然大家都(dou)安(an)静(jing)了(le)，但是布莱克(ke)可没打算放过他们：平时活泼一点(dian)也就(jiu)算了，在(zai)训练的时候(hou)还那(na)么多话讲，是(shi)不是觉(jiao)得强度(du)不够(gou)啊于是布(bu)莱克(ke)很(hen)腹黑(hei)地把匀速跑改成了变(bian)速跑，严(yan)格要求(qiu)大家按照他吹哨的节(jie)奏调(diao)整速度，哨声(sheng)平缓就跑慢(man)点，哨声急促就(jiu)得马(ma)上加速(su)，弄得一群人都苦不堪言(yan)。明明知(zhi)道是教练的(de)惩罚(fa)，他们(men)也不敢开(kai)口，谁(shui)让自己有错在先(xian)呢(ne)在心里嘀咕几句(ju)就算了，拿出(chu)来(lai)旁若无人地说，生(sheng)怕别人不知道(dao)还是怎(zen)么地(di)